Présentation du Journal Créatif®

Venez rencontrer Géraldine Payen, animatrice certifiée en Journal Créatif®, Carnet de Deuil et Journal Créatif du burn-out.
Découvrez un outil doux et puissant pour se connecter à soi, explorer son monde intérieur et favoriser l’épanouissement personnel.
Objectifs : mieux se connaître, libérer ses émotions, se recentrer, gagner en sérénité… tout en s’amusant.
Un journal intime mêlant écriture, dessin, collage. Accessible à tous, sans prérequis. Ateliers bienveillants à découvrir !